O zdrowie warto dbać od najmłodszych lat. Już w kilkuletnich dzieciach należy wyrabiać odpowiednie nawyki jak między innymi codzienne szczotkowanie zębów, mycie rąk przed posiłkiem czy zachowywanie odpowiedniej postawy. Popularne powiedzenia głoszą: czym skorupka za młodu nasiąknie, tym na starość trąci oraz czego Jaś się nie nauczy, tego Jan nie będzie umiał. Korzystając z mądrości ludowej powinniśmy zadbać, aby nasze dzieci jak najwcześniej wytworzyły u siebie odpowiednie przyzwyczajenia, które pomogą im zachować zdrowie aż do później starości.
Należy przy tym pamiętać, jak ważny jest przykład osobisty. Trudno wymagać od młodego człowieka, aby uprawiał aktywny tryb życia, jeśli rodzice spędzają całe dnie przed telewizorem lub komputerem. Istotne jest także wykonywanie regularnych badań i poddawanie się odpowiedniemu leczeniu w razie potrzeby. Medycyna jest najskuteczniejsza w początkowych fazach rozwoju choroby. Dlatego warto samemu poddawać się badaniom okresowym, a także chodzić na kontrole z dzieckiem, aby oswoiło się ono z kontaktem z lekarzami.
Fajna szata graficzna.
Comments are closed.